今日の徒歩数、
約二万、
仕事終了後のウォーキングで稼ぎました。
一応、ダイエット中です。減ってないけど…
痩せるとやはり体が軽く疲れも溜まらないし、
水槽関連のこともやる気が出てよいし、
いいことづくめのはず。
でも、今日は疲れて眠いので、(´Д⊂ヽ
結局やろうとしてたこと明日へ…
今の23時頃からでも、いつもならやるのですが、
明日休みだし、頑張るのですが、
甥っ子姪っ子が眠っているので、静かにしたいのと、
やはり眠いので、
明日、昼まで寝てると、ヤバい用事もあるので、
明日の朝少しやろうと思います。
きのうの徒歩は、
6000歩くらいで、少ないので、
今日その分頑張ったつもり
それ以外は1万歩ペースになりつつあります。
少しは痩せて、
自分の見栄えも
少しはマシになる予定(;´・ω・)←基本、ネガティブです(^-^;
マジな婚活中ですし…
相手にしてくれる方が見つからないので、
明日こそ、探してくる予定(`・ω・´)ゞ
いつもアドレス交換までは、
いくのですが、その後がね~…。
いつも社交辞令で、断られる(;^ω^)
水槽は、このありさま、
汚すぎる、婚活している場合ではないかも(。´・ω・)?
上の水槽は、とりあえず濾過槽にしてます。
一時的に、いましばらく、その予定。
外部フィルターが壊れているので、
水中ポンプでくみ上げてましたが、
そのポンプも動かなくなりした…
一応、また購入しましたが、
多分キチンと洗えば復活すると思うので、
ウォーキング後洗う予定でしたが、
これを明日にします。
明後日からは、予定がないので、
水槽&なんか頑張ります(`・ω・´)ゞ
ダイエット…大変ですよね。
返信削除わたしも一念発起してクロストレーナーという自宅トレーニングマシンを買いました。
トレッドミルマシンと比べて騒音が出にくく、全身運動なので心拍数もある程度のところをキープしやすいですよ。
コメントありがとうございます(`・ω・´)ゞ
削除クロストレーナーですか良さそうな器具ですねぇ~。
私の場合は、ほぼ長続きしないので、
というか長続きした試しがないので、
買うのはヤバいです。
ちなみに今偶然に、胃腸炎になって、少し痩せました。
胃腸炎治ったら、また太らないように気をつけます。
(;´・ω・)